Jednym z częściej spotykanych zaburzeń psychicznych jest depresja. Charakteryzuje się ona utrzymującym się obniżeniem nastroju, utratą zainteresowań oraz zdolności do odczuwania przyjemności (anhedonia). Objawy mogą obejmować także nadmierną drażliwość, wybuchy gniewu, problemy z koncentracją, zaburzenia snu i apetytu. Ważne jest odróżnienie depresji od naturalnej emocji, jaką jest smutek i która pojawia się w odpowiedzi na trudne wydarzenia życiowe. W depresji uczucie obniżonego nastroju dominuje bowiem przez większość dnia, poważnie zakłócając codzienne funkcjonowanie.
Diagnoza depresji
Diagnozę depresji poprzedza dokładne badanie psychologiczne i psychiatryczne, które obejmuje wywiad z pacjentem oraz, jeśli to możliwe, z jego bliskimi. Leczenie zazwyczaj polega na zastosowaniu psychoterapii, farmakoterapii lub ich kombinacji. Rokowania w depresji są zazwyczaj dobre, zwłaszcza przy wczesnym rozpoznaniu i odpowiednim leczeniu.
Leczenie depresji – Toruń
W swoim gabinecie oferuję terapię systemową, która jest skuteczna w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą depresja. Podejście to pozwala spojrzeć na problem w szerszym kontekście – uwzględniając dynamikę relacji w rodzinie i otoczeniu społecznym, które mogą mieć istotny wpływ na rozwój i utrzymywanie się objawów choroby. Psychoterapia ma na celu pomóc pacjentowi zrozumieć wzorce komunikacji oraz napięcia w interakcjach z otoczeniem podtrzymujące trudności emocjonalne.
Jeśli szukasz wsparcia w leczeniu depresji w Toruniu, zapraszam do mojego gabinetu, gdzie zyskasz profesjonalną pomoc w poprawie swojego samopoczucia. Skontaktuj się ze mną, aby rozpocząć pracę nad lepszym samopoczuciem!